牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
洋葱:利水
红椒:开胃、消食
玉米粉 | |
黄椒 | |
鲜奶油 | |
1.[做法]
先准备好所需材料ˊ牛肉先用[牛肉腌料]腌渍入味ˊ菜各切成适当大小
2.热锅后放入1大匙油ˊ炒香蒜片
3.接着加入洋葱炒出甜味及香气
4.然后放入1大匙黑胡椒略为拌炒
5.接着加入腌渍入味的牛肉拌炒均匀
6.当牛肉约炒至7分熟度时加入黄椒和红椒ˊ并呛入米酒和胡椒粉再次拌炒
7.快完成时再加入1大匙奶油拌匀即可
8.够劲又下饭的黑胡椒牛柳就完成啰~^^
9.喜欢口味再重一些黑胡椒可以再酌量增加
鲜奶油主要是让整个口感更为滑顺不呛口如果不爱可省略
将沙拉油用奶油取代ˊ将米酒以红酒代替就是比较西式的口味啰..........
一样的美味可口就看个人喜好做变化啰~~