白萝卜:化痰 红萝卜:低蛋白质 小白菜:低蛋白质
1.准备材料 : 白萝卜/红萝卜切细丝,火腿切细丝,香菜切碎 ,笋丝汆烫放凉;
2.腐皮摊平包入菜卷内馅,卷起来,用面煳封口,即成菜卷
3.热锅油热后放入菜卷两面油炸至金黄色,捞起备用
4.另一深锅水煮滚,放入面条煮熟,捞起备用
5.锅中加入高汤及当归煮滚,放入青菜;将面条放入磁碗,再将汤头倒入,食用时放入菜卷一起享用
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