胡萝卜:活血化瘀 鸡蛋:护眼明目 生菜:活血化瘀
1.准备所有材料
2.依个人喜好选择奶油餐包或小汉堡餐包搭配马铃薯蛋沙拉
3.准备一个汤锅将马铃薯及胡萝卜和鸡蛋煮熟即可
4.火腿切片稍微干煎过放凉切丁
5.所有材料切成丁状
6.可以在前一晚将所有材料准备好,隔天早餐要食用前再拌上_
7.拌上喜欢的沙拉
8.色彩缤纷又营养的沙拉
9.马铃薯蛋沙拉搭配餐包,非常美味喔!
10.任何时刻都适合享用的沙拉,炎炎夏日最适合吃轻食。
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