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番茄菠菜烤蛋卷的做法

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  • 用料:

  • 鸡蛋  4只
  • 菠菜  80g
  • 番茄  1个
  • 低筋面粉  半杯
  • 牛奶  200ml
  • 起司碎  适量
  • 盐、白糖 各半茶匙

做法:

  • 1. 预备材料。
  • 2. 菠菜洗净,切去根蒂,放进滚水里汆烫至软,捞出并挤去水分,切碎;番茄切丁,备用。
  • 3. 鸡蛋打散,加入面粉拌匀,再放入牛奶和调味料继续拌匀成蛋面煳。
  • 4. 取一个28x22cm 的烤盘,铺上烘焙纸,抹上少许油,然后将蛋面倒入烘培纸上。
  • 5. 再撒上菠菜碎和番茄粒。
  • 6. 然后放入已预热的烤箱以180度烤约 7-8分钟至蛋饼凝固七成。取出,在蛋饼表面均匀撤上适量的起司碎,再放入烤箱继续烤约3分钟至起司融化。
  • 7. 将蛋饼和烘焙纸一同取出,趁热一边卷一边翻起烘焙纸,就很容易卷起上来。
  • 8. 
  • 9.