蟹棒炒苋菜

蟹棒炒苋菜
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健康功效

苋菜:养肝
红萝卜:低蛋白质

食材用料

火腿片 2片
蟹肉棒 2条
一碗
姜丝 少许
太白粉水 少许

蟹棒炒苋菜的做法

  • 蟹棒炒苋菜的做法图解1

    1.先将苋菜的梗 挑起来 留着可炒别的菜色

  • 蟹棒炒苋菜的做法图解2

    2.把蟹肉棒丝条状 火腿切丝 少许红萝卜和姜丝 一碗水 少许太白粉水备用

  • 蟹棒炒苋菜的做法图解3

    3.下锅炒姜丝 红萝卜 放入水 然后再放入苋菜闷熟 最后再加入蟹棒斯 火腿丝 鸡粉 下少许太白粉水 快速拌炒

  • 蟹棒炒苋菜的做法图解4

    4.呈盘 就是一道美味的晚餐菜了

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蟹棒炒苋菜的家常做法

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