鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.将鸡蛋加入少许肉桂粉和牛奶搅拌均匀
2.将吐司放入蛋液中(稍微放久一点两面都要沾到满满的蛋液)
3.平底锅加入奶油或植物油,待热后将吐司放入锅中,不需太快翻面,将两面煎熟即可
4.将吐司盛起,淋上黑糖蜜或蜂蜜就能享用美味的早餐啰,中间当然也可以加入自己喜爱的馅料更满足!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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