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  • 用料:

  • 南瓜  适量
  •  一碗
  • 熟白芝麻  少许
  • 欧芹  少许

做法:

  • 1. 南瓜去皮、去籽切块蒸熟,趁热压成泥状。
  • 2. 南瓜泥加鲜奶或乳酪及适量水,盐煮成南瓜煳。
  • 3. 接着放入一碗饭,拌炒入味。
  • 4. 盛出洒上熟芝麻、欧芹即可。