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  • 用料:

  • 中筋面粉  300g
  • 萝卜干  150g
  • 绞肉  100g
  • 香菇  3朶
  • 虾米  1大匙
  • 酵母  3g
  •  150g
  •  30g
  •  10g
  • 油葱酥  30g
  • 酱油  1大匙
  •  1小匙
  • 五香粉  1/4小匙
  • 胡椒粉  适量
  •  适量
  •  1大匙

小贴士:

外面卖的水煎包煎的时候放很多油,而且又放面粉水,快要起锅前又淋上油,让它油亮酥脆,然而对我们的身体负担很重,各位千万不要吃太油腻,健康很重要,是吧!

做法:

  • 1. 爆香香菇跟虾米,再入绞肉至油逼出来后再放入萝卜干炒至有焦香后倒入米酒,胡椒粉,再入酱油,糖,五香粉,油葱酥炒匀后倒入2大匙的水,稍焖一下,至水干后尝味道,再决定盐要不要加,炒好后盛起放凉备用。
  • 2. 将面粉,水,酵母,糖,油放入盆中,搅拌均匀。

    倒入桌上搓揉成光滑面团,松弛5分钟。
  • 3. 搓揉长条状,切成剂子。
  • 4. 擀成圆薄状(四周皮薄,中间要厚)
  • 5. 包入馅料,松弛10分钟。
  • 6. 锅中放入少许的油(不必多,除非想煎的恰恰恰,但健康为要),煎至底部有点焦黄,倒入1杯水,盖上锅盖,中火煎约6~8分钟,水干即可,如果想吃脆一点就多煎个一两分钟。
  • 7. 好吃的萝卜肉煎包就好了。