透清凉蒜味小黄瓜

透清凉蒜味小黄瓜的做法
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食材用料

小黄瓜数条
蒜片

透清凉蒜味小黄瓜的做法

  • 透清凉蒜味小黄瓜的做法图解1

    1.将小黄瓜切片,用盐巴抓过放置约5~10分钟后,开水沖洗调盐分 加入香油、白醋、蒜片(泥)和一点点白胡椒,拌匀后放到冰箱冷藏

小贴士

这道菜非常非常简单易做,可以一次做大份量放入冰箱冷藏,不但随时都有好吃的冰凉小菜可吃外,小黄瓜热量低又利尿,当女生夏天的减肥食品刚刚好唷! :D

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