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阿基师高丽菜秘诀的做法
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用料:
高丽菜
1/4颗中型
红萝卜丝
适量
蒜头
适量
橄榄油
1茶匙
饮用水
20cc
盐巴
适量
做法:
1.
食材洗净备妥。
2.
高丽菜的硬茎先切下。
3.
高丽菜叶切丝,可依个人喜好决定宽度。此次约1.5公分。
4.
高丽菜硬茎处切细丝,缩短烹调时间。
5.
饮用水混和橄榄油入锅中,开中小火。
6.
放入红萝卜,蒜头与高丽菜硬茎丝。
7.
搅动翻炒出香味。
8.
盖上锅盖,闷煮45秒。
9.
放入高丽菜叶丝,搅拌均匀。
10.
盖上锅盖再闷煮2分钟,调味起锅。
11.
盛盘,上桌。