苦瓜肉丸汤

苦瓜肉丸汤
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健康功效

苦瓜:解毒

食材用料

猪绞肉 1.5杯
姜末 0.5大匙
【调味料】太白粉 适量
适量

苦瓜肉丸汤的做法

  • 苦瓜肉丸汤的做法图解1

    1.备料

  • 苦瓜肉丸汤的做法图解2

    2.苦瓜洗净,剖开后将籽和膜刮除干净切块备用

  • 苦瓜肉丸汤的做法图解3

    3.绞肉+姜末和所有的【调味料】以手抓匀并甩打至紧致,放冰箱冷藏1小时后取出以手的虎口挤出一个个的肉丸备用

  • 苦瓜肉丸汤的做法图解4

    4.苦瓜倒入锅中水煮软,水滚后将肉丸一个个放入,待肉丸浮上水面续放海鲜菇,调味加葱花即可食用

小贴士



用清水煮放了丸子后汤也是清甜的~~
但喜欢更浓郁的人也可用高汤,
甩打肉的用意是肉会较密合 放冷藏后的绞肉作丸子则较Q弹好吃!

本菜谱由林莹Sama4上传

苦瓜肉丸汤的家常做法

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