炸酱玉菇空心菜

炸酱玉菇空心菜
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健康功效

空心菜:补血、低蛋白质

食材用料

玉米笋 4根
维力炸酱 一大匙

炸酱玉菇空心菜的做法

  • 炸酱玉菇空心菜的做法图解1

    1.将空心菜,玉米笋,海鲜菇洗净后, 切成7~8公分长度.

  • 炸酱玉菇空心菜的做法图解2

    2.热锅热油后,加入蒜头爆香后,先放空心菜的梗,玉米笋,海鲜菇拌炒

  • 炸酱玉菇空心菜的做法图解3

    3.最后加入空心菜的叶,跟维力炸酱拌炒. 收工!!!

小贴士



空心菜的梗通常煮比较久, 不要跟叶一起放下去炒, 叶子会太老! 老抠抠~~~就不好吃了~~ :)

本菜谱由闲华郎87上传

炸酱玉菇空心菜的家常做法

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