凉拌珊瑚藻

凉拌珊瑚藻
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

珊瑚藻 适量
【调味】调味米酒、盐、香油 酌量

凉拌珊瑚藻的做法

  • 凉拌珊瑚藻的做法图解1

    1.将珊瑚藻泡开,切段。小黄瓜、红萝卜搓成丝。姜切丝。

  • 凉拌珊瑚藻的做法图解2

    2.将作法1全部混合后,加入调味料,拌匀就好了。

  • 凉拌珊瑚藻的做法图解3

    3.冷藏后,更好吃哦!

小贴士



怕热量高,可以不加香油。
调味米酒可以用糖、醋来取代。
可加辣椒丝,增加色泽及呛呛的口感。
素食者也可以享用。

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凉拌珊瑚藻的家常做法

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