四季豆:活血化瘀
1.四季豆折段,然后洗干净,有洞洞的地方要注意喔,有时会有小虫,洗净后先用热水煮过,这样就不用炒太久
2.起一油锅,蒜头下去拌炒,然后加入四季豆拌炒,调味起锅即可
另外还可以做沙拉喔,第一步骤结束后就可捞起,要吃的时候再淋上沙拉酱就可以啰!
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