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低卡蔬食凉拌银丝的做法

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  • 用料:

  • 洋菜条  40g
  • 红萝卜  1条
  • 素火腿  适量
  • 小黄瓜  2条
  • 葱末,姜末,蒜末,辣椒  适量
  • 香油  2大匙
  • 醋,酱油  适量

做法:

  • 1. 洋菜条以滚水川烫软化后马上捞起放到冷水中冰镇一下
  • 2. 其他食材切成细丝与洋菜条混合~在将全部佐料到入拌匀即可~放入冰箱冷常后就是好吃的凉拌菜啰