红萝卜:低蛋白质
洋葱:杀虫
猪绞肉 | |
面包粉 | |
酱油膏 | |
白胡椒粉 | 黑胡椒粉 |
鲜味炒手 | |
胡椒盐 可不加 | 葱花 |
1.先把洋葱红萝卜炒软放凉备用
2.把面包粉和牛奶加在一起泡软备用
3.再把其他的材料全加进去绞肉里捏均匀到肉有点黏性。再把泡软面包粉加入伴匀,要抓一下,冷藏备用
4.要煎前打一打,肉饼中间压一下把空气排出,就可用小火放入煎,煎时上盖,两面上色后开中火在上盖煎一下,轻压肉上面的汤汁不是血水就熟了。
我属于口味较重,一般的配方我觉得味道不够,大家调味可以依自己喜好