红萝卜:低蛋白质
1.将蒜头、马铃薯、红萝卜入锅爆香待香味飘出,加入少量的黑豆荫油和水煮熟
2.用黑豆荫油和意式香料腌豚肉20~30分钟
3.把腌好的豚肉入锅拌炒,此时再加些意式香料待豚肉熟了,即可起锅。
加意式香料,感觉和洋芋的味道很合~
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