焗烤南瓜玉米

焗烤南瓜玉米的做法
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健康功效

南瓜:解毒、消肿、富含胡萝卜素
玉米:健脾、利水、祛湿

食材用料

坚果顶级综合坚果适量
乳酪丝适量
适量

焗烤南瓜玉米的做法

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解1

    1.准备乳酪丝、坚果顶级综合坚果、蒸熟的南瓜、玉米粒

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解2

    2.把蒸熟的南瓜用汤匙压成泥..
    加入适量的糖、盐

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解3

    3.在南瓜泥里加入玉米粒搅匀

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解4

    4.均匀舖上乳酪丝

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解5

    5.重点来啰~
    坚果顶级综合坚果..
    顶级综合坚果(200g):建议售价NT.360
    喜德堡走遍世界寻找整粒完美的坚果,挑剔着每颗坚果的纹路细节,以最高品质的坚果,傲视全球,与你共享挑剔的每一刻。
    顶级综合坚果;榛果、杏仁、腰果富含维他命B1有补充体力消除疲劳的效果,可让低密度指蛋白胆固醇降低约10%。每一口都蕴含大自然的能量,混合坚果与树质的香气,直接冲撞你的味蕾。

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解6

    6.把综合坚果切成碎丁..
    舖在乳酪丝上..
    接着就能放进烤箱啰~

  • 焗烤南瓜玉米的做法图解7

    7.香喷喷营养满分..
    又兼美味的好料理!!

小贴士

焗烤嘛~
就是要热热的吃才是滋味~
所以啰~现烤现吃吧!!

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