鸡蛋:护眼明目
1.鲜奶–适量土司-两片切成小块状糖- 2-3小茶匙花生粉-2-3汤匙面粉-适量鸡蛋-1粒
2.将糖和花生粉混合一起然后拌匀,备用。
3.取一块面包浸泡在鲜奶里(双面)。之后,再把泡软的吐司捏扁放在盘上。
4.将土司沾上蛋液和面粉。热锅后,中大火油炸至金黄色。之后,捞起沥干多余油份,再撒上混合好花生粉即可。
5.完成。趁热吃,非常美味 ^.^
6.外层酥脆,内里QQ有嚼劲
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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