打印

菜健康汉堡排的做法

www.xiangha.com/caipu/26885306.html

  • 用料:

  • 花椰菜  一点
  • 白萝卜  一点
  • 红萝卜  一点
  • 肉片  2片
  • 洋葱  一点
  • 贡丸  一颗
  • 大蒜  些许
  •  适量
  • 胡椒  适量
  • 酱油  适量

做法:

  • 1. 将蔬菜都各拿一些出来,将蔬菜都切成末。
  • 2. 突然灵机一动,加入了一颗贡丸。
    (想说加入一点不一样的口感)
  • 3. 接者,将腌料腌制好的肉片(加入腌料的火锅肉片),取出剁碎。
    然后加入前面切成末的蔬菜跟贡丸,搅拌,融入。
  • 4. 将混好的馅料,装入袋中,放置。(待要煮时在取出使用即可)
  • 5. 在锅内加入些许的油,将事先准备好的馅料放入。煎至焦黄后翻面即可。
  • 6. 待双面都微焦后,加入些许的水,盖上锅盖,几分钟后即可起锅享用。
  • 7. 放入烤好的吐司(约烤2分钟)内,即可享受。