呷肉燥饭

呷肉燥饭
7709浏览 / 0收藏

健康功效

红萝卜:活血化瘀
香菜:活血化瘀

食材用料

有机米量杯 2杯
绞肉 一盒
波菜 适量
油豆腐 适量
红葱头 适量
适量

呷肉燥饭的做法

  • 呷肉燥饭的做法图解1

    1.作法:
    有机米2杯洗净放入电锅炊饭同时,再将蔬菜类切好备用,并先蒸熟红萝

    卜置凉~

  • 呷肉燥饭的做法图解2

    2.倒少许橄榄油爆香红葱头

    放入绞肉拌炒翻之,加酱油和水(已炸成油豆腐就不用再闷煮),盖上锅盖煮

    20分钟即可~

  • 呷肉燥饭的做法图解3

    3.取另外一个平锅水烫波菜后拌蒜苗待用!

  • 呷肉燥饭的做法图解4

    4.此时炊饭和其他食材已完成

  • 呷肉燥饭的做法图解5

    5.盛饭装碗加入煮好肉燥、波菜、油豆腐、红萝卜等即可食用

本菜谱由guojun上传

呷肉燥饭的家常做法

全部
回到顶部