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黑麦养生锅的做法
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用料:
老姜
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蘑菇
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杏鲍菇
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红枣
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当归
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枸杞
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玉米
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大白菜
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板豆腐
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菠菜
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魔芋
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调味:麻油
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调味:黑麦汁
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调味:和露酱油
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做法:
1.
[火锅基底]
1:杏鲍菇、磨菇切花
2:麻油、老姜爆香拌炒菇菇
3:水:黑麦汁=2:1、加红枣、当归炖煮约半小时
2.
玉米、大白菜、板豆腐加入基底汤料炖煮
2:适当调入~和露酱油(海带香菇)
3.
最后加上魔芋、绿色蔬菜、枸杞
2:蔬菜熟了即可熄火、起锅