苦瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.步骤1..锅热油入小鱼干炒香
2.步骤..加入成熟点有些变红的苦瓜再炒香加入1.5杯水 盖锅盖闷5分钟
3.步骤3..汤汁别收太干.加入盐即可 .小鱼干炒苦瓜汤汁很甘甜所以不用加味精 淋在白饭上特别好吃
鱼的做法大全
共48道菜
吃鱼的100种方法
共110道菜
健脾养胃食南瓜
共49道菜
清热减肥食冬瓜
共67道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜