香菇白花椰

香菇白花椰
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健康功效

香菇:解毒

食材用料

白花椰 1颗
少许
鸡粉 少许
太白粉 少许

香菇白花椰的做法

  • 香菇白花椰的做法图解1

    1.白花椰摘小朵,用淡盐水浸泡约10分钟,沖洗干净。 香菇去蒂洗净切片。 青葱切末备用。

  • 香菇白花椰的做法图解2

    2.将白花椰放入滚水中略为川烫一下,捞出过冷水沥干。

  • 香菇白花椰的做法图解3

    3.锅内热油,放入青葱末爆香,加入少许水、酱油、盐、糖,再放入白花椰、香菇一起翻炒,待熟后加少许鸡粉调味,用太白粉水勾薄芡,起锅前淋上少许香油即成。

小贴士

1、


2、白花椰用盐水泡,可将藏在菜里的菜虫逼出来。

3、若吃素的朋友们,可以不加入青葱,调味可以只放入盐巴即可。

本菜谱由小月上传

香菇白花椰的家常做法

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