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菜香煎鸡腿排的做法

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  • 用料:

  • 鸡腿  一份
  • 红萝卜  半颗
  • 马铃薯  一颗
  • 酱油  适量
  • 大蒜  适量
  • 盐巴、胡椒  适量
  • 葱段  3 段

做法:

  • 1. 将食材清洗切块备齐。
  • 2. 将要使用的鸡腿腌制一日。
  • 3. 将蔬菜至锅中煎四面煎至微焦,并使用闷煮法
    (锅中加入些许油)。
  • 4. 鸡腿放入烤箱中,正反各烤5~7分钟后取出。
  • 5. 取出半熟的鸡腿放入锅中,一起香煎。
  • 6. 备註:油切忌不要加太多,因为鸡腿本身也会出油。