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香料烤鸡肉的做法
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用料:
去骨鸡腿肉
三片
西洋芹
四支
黄柠檬
一颗
洋葱
一颗
大蒜
一株
番茄
两颗
意大利综合香料
随意
盐
随意
纯橄榄油
随意
黑胡椒粉
随意
小贴士:
橄榄油的部分可以洒多一点会让鸡肉更滑嫩,而橄榄油也是一个相当健康不发胖的油喔!
做法:
1.
将蔬菜随意切块,不需要切太小,铺底在烤盘上,淋上橄榄油,洒上些许香料,稍微混拌一下
2.
将鸡肉洗净后,用纸巾擦干,整个涂上香料/黑胡椒粉以及少许盐巴,铺在蔬菜上面,在表面淋上橄榄油
3.
烤箱以250度先预热10分钟,接着烤30分钟,表面金黄酥脆后就可出炉啰!