用料:
- 牛肉丝 半斤
- 葱 2支
- 蒜头 2-3个
- 辣椒 1根
- 酱油 一茶匙
- 米酒 一茶匙
- 香油 少许
- 太白粉 少许
- 蚝油 1大匙
- 糖 1小匙
- 胡椒粉 少许
做法:
- 1. 牛肉:用腌料抓腌静置10分钟。配料:葱切段、蒜头拍碎、辣椒切斜段。
註:葱白、葱绿分开备用 - 2. 热锅,将蒜、葱白、辣椒爆香。
- 3. 将腌好的牛肉下锅炒至五分熟,再加入调味料。
- 4. 要起锅前加入葱绿拌炒一下,即可盛盘。
- 5. 同场加映:菜脯蛋将菜脯洗净切碎;蛋打散备用。热锅先不加油,先将菜脯干炒至水分蒸发并产生香气后,盛起并倒入蛋液中搅拌均匀。热油锅,倒入蛋液,两面煎熟后即可盛盘。
註:若菜脯很咸,或泡水时间不够,可不必再加盐。 - 6. 同场加映:蒜香四季豆四季豆切斜段;蒜、辣椒切末备用。热油锅爆香蒜、辣椒,再加入四季豆拌炒(盖上锅盖焖一两分钟,可让四季豆更快熟并去除生味)。最后加椒盐调味后即可盛盘。