黄豆:利尿 芝麻:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
1.黄豆泡水至少两小时电锅蒸熟备用
2.蒸熟的黄豆进调理机搅打
3.用专用的滤布滤除豆渣
4.滤好的豆浆再煮沸才可以喝喔
糖可以要喝的时候再加不加糖也好喝喔
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