南瓜番薯浓汤

南瓜番薯浓汤
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健康功效

南瓜:低蛋白质
红萝卜:低蛋白质

食材用料

冷冻蔬菜丁 半碗
干百里香 1小匙
意大利香料 1小匙

南瓜番薯浓汤的做法

  • 南瓜番薯浓汤的做法图解1

    1.将南瓜、红萝卜和马铃薯蒸熟。再放入调理机加入牛奶打成泥。

  • 南瓜番薯浓汤的做法图解2

    2.再稍为放入锅子加热并加入冷冻蔬菜丁、百里香和意大利香料即可。

小贴士



如果大人要食用可自行加盐或黑胡椒粒

本菜谱由望斷江南岸上传

南瓜番薯浓汤的家常做法

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