奶油:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.厚片土司沾牛奶,沾蛋汁(1颗蛋)。
2.热锅小火将奶油融化,将厚片土司放入煎,转中小火,两面煎至金黄色后起锅。
3.锅子不用洗,直接将蛋打入,小火煎到一面凝固,再翻面。
4.吐司加上枫糖,就完成了,半熟的蛋黄佐法式吐司也是非常对味的。
这就是个简单到可以边梳洗边做的早餐,流程是放下去,刷牙,然后翻面,然后洗脸,装盘,放蛋下去煎,实际上不会花到太多时间的早餐~
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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