虾:护齿、保护骨骼、低蛋白质 葡萄柚:低蛋白质 生菜:低蛋白质
1.生菜洗净擦干备用 红黄甜椒切碎备用 紫洋葱切丝备用
2.玉米笋少许油干煎备用 葡萄柚切块备用 虾子烫熟备用
3.拌入酱汁
4.完成
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