腊味五谷黄金炒饭

腊味五谷黄金炒饭
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健康功效

青蒜:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

毛豆仁 1碗
红萝卜丁 1碗
玉米笋丁 1碗
姜黄五谷饭 4碗
肝肠 1条
辣腊肠 1条

腊味五谷黄金炒饭的做法

  • 腊味五谷黄金炒饭的做法图解1

    1.腊肠比较干硬先清洗放入电锅蒸一下使其变软,取出切圆片,大蒜切圈,洋葱.红萝卜.玉米笋切丁备用

  • 腊味五谷黄金炒饭的做法图解2

    2.热锅倒入适量的油,下洋葱和红萝卜炒香,接着把饭加入大火拌炒,续加入所有食材拌炒到熟,加入适量酱油(或盐巴)做调味
    (注意腊肠本身有咸度)

  • 腊味五谷黄金炒饭的做法图解3

    3.起锅前洒上青蒜拌炒,最后加些绍兴酒增加香气即可熄火

  • 腊味五谷黄金炒饭的做法图解4

    4.香喷喷的腊味五谷黄金炒饭成品上桌啰~

本菜谱由一条小痴春8上传

腊味五谷黄金炒饭的家常做法

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