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  • 用料:

  • 去骨鸡腿  2只
  • 鲜香菇  150克
  • 洋菇  150克
  •  2杯
  • 番茄丁  75克
  • 洋葱碎  100克
  • 蒜头碎  30克
  •  400cc
  • 青葱  2支
  • 橄榄油  20cc
  • 豆油伯纯酿缸底酱油  30cc
  •  少许
  • 白胡椒粉  少许
  • 黑胡椒粉  少许
  • 起司粉  少许

做法:

  • 1. 米洗净并泡水备用,水跟米的比例是1:1
  • 2. 将鸡腿腌酱油,用缸底酱油跟鸡肉混合简单抓一抓即可,另外加一点橄榄油,目的是在腌的时候,让他比较湿润、不会太干涩。
    tips:腌之前可以先用刀子轻轻的在鸡肉表面水平垂直都剁一剁,目的是把鸡肉的筋剁断。这样下一步在煎的时候,鸡肉就不会缩起来、比较平整。
  • 3. 橄榄油倒入锅中加热,把鸡肉放入鸡皮朝下,先用小火放入鸡肉煎至成褐色后,取出切块备用。
  • 4. 鲜香菇、洋菇切片、洋葱切碎。菇类可以使用自己喜欢的菇类即可。由于菇蕈类有多醣体,一起入菜会比较香。
    tips:菇类买回来不要用水洗,若要清理建议仅使用擦洗的方式处理。
  • 5. 另外取一锅将洋葱放入,加少许橄榄油,用小火炒香洋葱让他的甜味释放。接着把泡水备用的米,连同水一起放到炒洋葱的锅子内。跟洋葱一起伴炒均匀后,盖上锅盖闷熟10分钟即可。
  • 6. 把碎香菇加上橄榄油、蒜头碎一起炒香。把切小块的鸡肉放入跟香菇一起炒。炒均匀后加入1碗半的水,这里加水主要是要把鸡肉煮到入味。接着加入盐、胡椒粉调味,不用盖锅盖让他烧。
  • 7. 饭下去十分钟后开锅后,加入缸底酱油,接着把另一锅炒的洋葱、香菇倒入混合,用筷子拌均匀后,把锅盖盖上继续闷熟。
  • 8. 闷熟后开锅盖,将切碎的青葱、番茄丁加入,并洒上起司粉、少取黑胡椒粉后就完成啰。