猪肚:补虚、健脾胃 荷兰豆:低蛋白质
1.生的猪肚汆烫水片刻,再用冷水洗净.
2.取一个深锅加满水煮开放入葱,姜,八角,花椒,酒 ,猪肚,转小火煮一个半小时,闷在锅里先不要取出
3.豆包切粗条,荷兰豆切粗丝,水煮开两者入锅汆烫 片刻,捞出沥水备用.
4.猪肚取出切四分之一,切成粗条状与豆包荷兰豆放 一起,再放入酱料拌匀,就ok了
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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