打印

凤梨甜椒鸡柳的做法

www.xiangha.com/caipu/27628291.html

  • 用料:

  • 鸡腿肉  150克
  • 蛋白  1大匙
  • 黄、红甜椒  各50克
  •  40克
  • 姜丝  5克
  • 太白粉  1大匙
  • 米酒  1/2小匙

做法:

  • 1. 红、黄甜椒切条;葱切成约3公分的段。
  • 2. 鸡腿肉切柳,用调味料A抓匀腌渍2分钟,放入滚水中汆烫20秒,捞起沥干备用。
  • 3. 热锅下约1大匙油,以小火爆香作法1葱段、甜椒丝及姜丝,下鸡柳改大火炒匀。
  • 4. 加入凤梨和米酒翻炒均匀,最后淋上香油即可。