干香菇:化痰 红萝卜:低蛋白质 米粉:低蛋白质
1.准备的材料很简单,除了猪肉外,蔬菜很多都可以加,当然味道清甜的高丽菜最方便了,将猪肉切片,高丽菜及红萝卜切丝备用,香菇泡软切丝即可。
2.这家的猪肉很新鲜,所以不用再特别调味,也不会有腥味,在切的时候,可以将有油花的部份分开来,这个部份就可以先炒出油来是不错的方式。
3.先将猪肉放入锅中,再加香菇丝及萝卜丝炒香,再加入高丽菜,放酱油及水将食材煮熟,最后放入烫过的米粉,待汤汁收干后即可,在呈盘时洒点胡椒及葱花食用,味道会更香。
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