南瓜浓汤

南瓜浓汤
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健康功效

南瓜:低蛋白质
洋葱:杀虫

食材用料

火腿片 2片
光泉鲜奶 400cc
清水 400cc
无盐奶油 40g
1/4小匙
烹大师 1/4小匙

南瓜浓汤的做法

  • 南瓜浓汤的做法图解1

    1.南瓜去皮去籽蒸熟;洋葱切末;火腿切丁

  • 南瓜浓汤的做法图解2

    2.取一炒锅,放入奶油 洋葱 火腿,小火将洋葱炒至呈透状...

  • 南瓜浓汤的做法图解3

    3.放入南瓜 清水压散拌匀

  • 南瓜浓汤的做法图解4

    4.倒入鲜奶 下调味料,依家人喜好调整咸淡 浓稠度

  • 南瓜浓汤的做法图解5

    5.将锅内所有材料倒入果汁机打匀即完成料理

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南瓜浓汤的家常做法

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