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羊栖菜大豆煮的做法

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  • 用料:

  • 煮熟大豆  约80-100g
  • 羊栖菜  25g
  • 红萝卜  1/2条
  • 油豆腐皮  2枚
  • 鲣鱼粉  1.5-2小匙
  • 沙拉油  1大匙
  •  200ml
  • 调味米酒  2大匙
  • 酱油  2大匙
  •  2大匙
  • 砂糖  2小匙

做法:

  • 1. 大豆泡水24小时候.将水换掉.再取一个锅.将大豆还有水放入锅中.(水要盖过大豆约2倍)开中火煮滚后.盖上锅盖后.开小火煮约40分钟.在10分钟左右时.要将白色杂质捞掉去除.(要随时注意水可能会冒出来)
  • 2. 最后煮完时再将水份沥干.即可.(大豆可以一次煮多一点.然后放在冷冻库.要用的时候在取出就可以.)
  • 3. 羊栖菜泡水15分钟.油豆腐皮用热水烫过后切成细丝.红萝卜切成细丝.
  • 4. 热锅.放入沙拉油后.再将红萝卜丝放入拌炒.
  • 5. 再将羊栖菜.豆腐皮和大豆一起倒入锅中拌炒一下.
  • 6. 再将调味料倒入锅中.开大火让它煮滚.
  • 7. 煮到汤汁都收干后就完成了.
    p.s:放凉后味道更加入味好吃.