鸡蛋:润燥
1.有履历认证的无毒虾才是有保障的选择
2.先将虾剥壳挑除肠泥~用少许盐.米酒.胡椒粉腌渍10分钟
3.用平底锅少许油~将虾仁煎到七分熟
4.三颗蛋打散
5.倒入步骤3的食材内~等到闻到蛋香味再翻面煎一分钟即可
6.起锅前可以撒上七味粉和少许绿色生菜叶增添风味
喜欢厚蛋口感的朋友~可以增加蛋的份量喔
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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