燕麦片:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:养血 葡萄干:补血、低蛋白质
1.奶油放室温软化后加细砂糖拌至稍泛白,再加入鸡蛋及蜂蜜拌匀
2.面粉过筛后,拌入做法1内,再加入燕麦.核桃及杏仁
3.因有加蜂蜜所以面团会比较黏手,可以先放入冰箱冷藏20分后,比较好取用
4.烤箱先预热,170度烤10~15分,视各人烤箱而定(如果想让饼干更硬脆一点的话,可以关火后再闷个1~2分钟)
5.饼干待凉后,放入缶内密封,以免潮湿软化
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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