红枣:补脾胃、益气血
1.小编找到了一个好物【水果欧爸无毒干燥姜丝】,採用常温干燥技术延长保存期限。
2.用热水浸泡5分钟直接还原,泡完姜丝的热水可以直接当姜茶喝,真是一举两得
3.电锅外锅加1杯半的水,放入电锅内锅煮至跳起保温。
4.先将地瓜洗净后切块,与姜丝一同放入电锅内锅水中。(小编的电锅是6人份的、 1.1公升、水装八分满即可)
5.确认地瓜熟后,加入黑糖及红枣、枸杞闷约10分钟,装碗就完成了。
6.装碗就完成了。
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