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麻油鸡丝炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
毛豆:润燥
麻油鸡丝炒饭的做法
![麻油鸡丝炒饭的做法图解1]()
1.食材(鸡丝先抓点酒.盐.胡椒粉)
![麻油鸡丝炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋入麻油炒香起锅
![麻油鸡丝炒饭的做法图解3]()
3.入姜末炒香
![麻油鸡丝炒饭的做法图解4]()
4.续入鸡丝拌炒.等鸡丝反白香味出
![麻油鸡丝炒饭的做法图解5]()
5.加入饭.蛋.呛入少许酱油.少许盐..毛豆.拌炒
![麻油鸡丝炒饭的做法图解6]()
6.香喷喷粒粒金黄的炒饭..我最爱的简单午餐~
麻油鸡丝炒饭的家常做法
（全部）
米饭:低蛋白质
毛豆:润燥
1.食材(鸡丝先抓点酒.盐.胡椒粉)
2.鸡蛋入麻油炒香起锅
3.入姜末炒香
4.续入鸡丝拌炒.等鸡丝反白香味出
5.加入饭.蛋.呛入少许酱油.少许盐..毛豆.拌炒
6.香喷喷粒粒金黄的炒饭..我最爱的简单午餐~
