日式炒蛋

日式炒蛋
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健康功效

奶油:低蛋白质

食材用料

田庄鸡蛋 两颗
鲜奶油 两大汤匙
两匙

日式炒蛋的做法

  • 日式炒蛋的做法图解1

    1.材料:

    奶油10g、田庄鸡蛋两颗、鲜奶油两大汤匙、盐两匙、牛奶100g

  • 日式炒蛋的做法图解2

    2.将两颗蛋打在碗中,充分搅拌均匀。

  • 日式炒蛋的做法图解3

    3.加入牛奶、盐充分拌均匀。

  • 日式炒蛋的做法图解4

    4.锅子热锅加一点奶油,慢慢中火拌炒。

  • 日式炒蛋的做法图解5

    5.直到有点成形后,由外往内集中拌炒。关至小火,稍微吸一下水分。

  • 日式炒蛋的做法图解6

    6.完成~有点日式风的炒蛋早上吃最适合!!吃完一整天充满能量!!这边还要注意一下~刚把蛋放入热锅内不要马上搅拌它,等大约30秒再开始搅拌喔~不然整个蛋会变得不均匀!让奶油先融化~

本菜谱由相霞酱96上传

日式炒蛋的家常做法

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