法式吐司煎蛋的做法

www.xiangha.com/caipu/27784101.html

用料：
土司 2块
鸡蛋 1颗
盐,胡椒些许
牛奶, 些许

小贴士：

油若不怕热量过高,可改成奶油替代

做法：

1. 将鸡蛋打入碗里,加点盐和胡椒,牛奶些许,糖喜爱甜一点可加,打散,放入吐司,让吐司充份吸饱汤汁
2. 起油锅,油量不用太多,将吸饱汤汁的吐司放入煎至两面焦黄,起锅后洒上点黑胡椒即是道好吃又营养的早餐或下午茶