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  • 用料:

  • 白萝卜  依喜好
  • 红萝卜  依喜好
  • 肝连  1份
  • 辣椒  1根
  • 蒜苗  1根
  • 葱段  1根
  •  少许
  • 黑豆酱油  2大匙
  • 荫油膏  2大匙
  • 白胡椒粉  依喜好
  • 米酒  2大匙
  • 八角  4片

小贴士:

1、) 一般摊商都将肝连预留给店家,可以先预定,或用其他肉类取代

2、)肝连会缩水,不要切太小块

3、) 喜欢拌酱汁的话,可以多留一些酱汁拌饭

做法:

  • 1. 起油锅,爆香葱段、姜片、蒜苗头
  • 2. 加入巳川烫过的肝连稍微拌炒一下即可
  • 3. 入二砂糖拌炒至有香气
  • 4. 入白胡椒粉、八角、米酒拌炒出香气
  • 5. 入有机黑豆酱油、荫油膏拌炒上色
  • 6. 加入水淹过食材,煮滚后
  • 7. 加入一根辣椒,小火煮10分钟后
  • 8. 入白萝卜、红萝卜,小火再闷煮至肝连软烂,期间若水份有蒸发,加再加水
  • 9. 起锅前拌入蒜苗,香气更好