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豆渣汉堡的做法
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用料:
豆渣
150
绞肉
300
红萝卜
半颗
洋葱
1颗
酱油
1T
胡椒盐
1T
糖
1T
橄榄油
1T
小贴士:
消耗豆渣的方法
让汉堡可以健康不油腻
做法:
1.
所有材料准备好
切细末~
2.
所有材料倒入大锅中
3.
加入调味料搅拌均匀
4.
整形后,放入烤箱烤
5.
煮照烧酱(酱油。调味米酒。糖各一匙)
煮至浓稠
可以多煮一些~这酱汁还不错吃喔
6.
汉堡烤半熟后,表面刷上酱汁
再进去烤箱烤个五分钟
这时想加入起司可以放在汉堡上
7.
豆渣汉堡完成~
而且一次可以做两种口味