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  • 用料:

  • 槐花
  • 鸡蛋
  • 香葱花
  • 花生油

小贴士:

槐花虽然美味,但在食用时也有一些禁忌。由于槐花比较甜,糖尿病人最好不要多吃。粉蒸槐花不易消化,消化系统不好的人,尤其是中老年人不宜过量食用。同时,过敏性体质的人也应谨慎食用槐花。

做法:

  • 1. 先把槐花摘干净,去除叶子
  • 2. 用清水洗净
  • 3. 用开水煮开烫熟后过凉
  • 4. 把槐花攥净水份
  • 5. 鸡蛋打入盆中
  • 6. 把槐花和鸡蛋搅拌均匀
  • 7. 加入葱花和盐调味
  • 8. 炒锅烧热加入花生油,放入槐花蛋液进行炒制
  • 9. 慢慢加热进行炒制