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山药胡萝卜排骨汤
健康功效
山药:活血化瘀
排骨:补肾
红萝卜:活血化瘀
山药胡萝卜排骨汤的做法
![山药胡萝卜排骨汤的做法图解1]()
1.山药胡萝卜排骨汤所有食材
![山药胡萝卜排骨汤的做法图解2]()
2.胡萝卜.山药去外皮切块备用
![山药胡萝卜排骨汤的做法图解3]()
3.排骨放入滚水川烫.捞起清水洗净沥干
![山药胡萝卜排骨汤的做法图解4]()
4.所有食材一同放入电锅炖煮.
小贴士
山药切片后立即浸泡在盐水中，可以防止氧化发黑
山药胡萝卜排骨汤的家常做法
（全部）
山药:活血化瘀
排骨:补肾
红萝卜:活血化瘀
1.山药胡萝卜排骨汤所有食材
2.胡萝卜.山药去外皮切块备用
3.排骨放入滚水川烫.捞起清水洗净沥干
4.所有食材一同放入电锅炖煮.
山药切片后立即浸泡在盐水中，可以防止氧化发黑
