土豆:和胃 青椒:养肝、养肝 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备土豆两个,青椒一个
2.将土豆去皮,切成丝并用水最少冲3回,在水中泡10分钟
3.将葱、姜、蒜、辣椒、切成末,青椒切成丝
4.锅内放油
5.油热后,放入葱、姜、蒜、辣椒
6.放入土豆丝,翻炒,土豆丝变色后放入米醋继续翻炒
7.放入盐、青椒,继续翻炒
8.放入味精、香油、快速翻炒
9.出锅装盘。
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