金针菇:低蛋白质 茄子:低蛋白质 鸡蛋:润燥
1.洋葱切丁,金针菇对半切
2.茄子切块后泡柠檬水 防止氧化 ..
3.水滚后 , 下咖哩块溶匀后加入 所有配料 除了 肉片、蛋跟冬粉 。煮滚后 加入肉片 熟成后加入 冬粉 .. 上锅前 淋上 蛋液 极可
有点干拌面效果 , 所以 没有汤汁 ...
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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